Witamina B6 (pirydoksyna) odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych włosów i skóry głowy. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych, pomagając regulować wydzielanie sebum i ograniczać przetłuszczanie się włosów. Uczestniczy w syntezie keratyny – głównego budulca włosa – dzięki czemu wspomaga jego wzrost i odporność na uszkodzenia. Działa również przeciwzapalnie i wzmacnia cebulki, zmniejszając ryzyko wypadania włosów. Regularne dostarczanie witaminy B6 sprzyja zdrowym, mocnym i pełnym blasku włosom.
Witamina B6
